自然に学ぶ口養生
今日は、妻と二人で、夙川の桜並木散策に。
自宅から西に丘を越えて３０分ほどで到着。
満開の桜並木を、北から南に川を下り、写メしながら楽しむ。
平日にも関わらず、家族連れや老若男女のグループが賑あう。
それにしても自然の調和力には感嘆する。
寒波や熱波で異常気象の時も、
毎年必ず春になれば桜をはじめ、
様々な花が咲き綻びる。
根から水と栄養、そして、
空気中から酸素や二酸化炭素等が
日々刻々、寸分の無駄なく供給されている。
年々人に自然破壊されながらも、
文句を言うこともなく毎年咲く花に、
底知れない自然の「調和力」を感じる。
そう思って、花見を楽しんでいる人の
「ご馳走」を見て、愕然とした。
ほとんどのグループが「コンビニ弁当」なのだ。
人は、毎秒５０万個細胞が生まれ変わる。
６０兆の細胞は、約２か月で別人になる。
病気や奇形にならないためには、
「天然」の必須アミノ酸、ビタミン、ミネラル、
ファイトケミカル、食物繊維等
そして安全な水と空気を口から取り込まなければならない。
自然の植物と違って、
人は「自己責任」で口に日々入れなければならない。
要は、「口養生」だ。
食事をつくるお母さんの賢さがとても大切だ。
お母さんが知らないことは罪
知ろうとしないことは大罪。
つまり、人生は、何を食べるかで決まる。
特に、体内で作れない天然の「必須栄養素」を
賢く食べることだ。
逆に、病気、死への道に進ませる食べ物もある。
薬・食品添加物等化学物質、放射能、遺伝子組み換え食品、
電磁波、ワクチン、塩素入り水道水・・・
戦後わずか７０年の「人工汚染物質」だ。
この意味でも、コンビニ食や、
電子レンジで「チーン」の食は最悪だ。
それでも、花見客の中で、
数組「手作り弁当」の人もいた。
暗闇に光明を見る思いがした。
今こそ、真実を知る賢さが求められている。
メディア情報に惑わされず、真実知って
しっかりと口養生してほしい。
明日、２９日午後７時半から３０分
５回シリーズの最終回の
インターネットラジオ放送があります。
http://www.fm135radio.jp
（ひとみstyleゴールドラッシュ）
インターネットで、世界どこでも聴けます。
是非、お楽しみください。
